window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-111752451-1');
FAQ items aan het laden...
Home2019-09-05T12:01:49+02:00

Alles probeer je vol passie te blijven doen, je werk, thuis, je kinderen, vrienden en vriendinnen… Maar je loopt jezelf wel erg voorbij en voelt aan je lijf dat het allemaal wel veel is.
Je krijgt een steeds korter lontje, want ook in de avond ben je vaak nog aan het werk. Je kijkt de kinderen naar bed, want de accu is leeg in je lijf.

Je bent een harde werker, want jou is geleerd niet te zeuren, maar gewoon doorgaan. Maar al die bordjes omhoog houden begint zijn tol te eisen.
Regelmatig vraag jij je af is dit nu alles? moet ik dit tot mijn 67e doen.

Het schiet vaak door je hoofd, waar ben IK gebleven, jee het MOET echt anders.

Kan je alle bordjes nog omhoog houden?

Of schiet je al in de kramp bij het idee?

Herken je dit bij jezelf?

  • Loop jij jezelf voorbij?
    Want tja eerst je kinderen, partner, je baan, ouders, vrienden(innen) en kom jij op de laatste plaats?.
  • Ben jij moe tot in je vingertoppen?.
  • Ben jij aangekomen in gewicht, ondanks alles wat je doet en niet doet?
  • Slaap je slecht (er)?
  • Waar is je zelfvertrouwen gebleven?
  • Wanneer had je ECHT tijd voor jezelf?.
  • Ben je de balans kwijt tussen werk en privé?.
  • Ben je alleen maar aan het zorgen en rennen? En ben je moe van alle bordjes omhooghouden?.
  • Doe je nog weleens iets voor jezelf zonder dat schuldgevoel?
  • Ben je alleen nog bezig met dingen die moeten?

Heb je nog ontspanningsmomenten? Of is het ALLEEN inspannen? Verandert er iets als jij het niet doet?

Wil je weer de regie over je eigen leven en je gezondheid? lekker in je vel zitten? Wil je een keuze maken die goed is voor jou? Zonder je schuldig te voelen?

Download dan nu mijn GRATIS bewezen tips! Zodat JIJ weer de regisseur wordt van jouw leven en je gezondheid.

Je KUNT hiermee al een verandering ervaren, als je het ook ECHT gaat toepassen.

Download ebook

Gaat er iets veranderen als jij het niet doet?

De regie pakken over jouw leven, zonder je schuldig te voelen, bereik je niet door pleisters te blijven plakken.

Begint de vermoeidheid zijn tol te eisen?, hoelang blijf je het accepteren dat het erbij hoort?

Stel dat je echt omvalt? Blijf jij het goed voor jezelf zorgen en kiezen ook steeds uitstellen?

Als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je krijgen wat je altijd kreeg.

Denk je “het zal wel vanzelf een keer beter worden als ..”

Besef dan dat je lichaam eerst al een tijd fysieke klachten krijgt als signaal aan jou dat er iets niet klopt.

Hoe ver kan jouw lichaam nog gaan?

Hoe nu verder? Hoe lang kan jij nog verder op deze manier? Begint de vermoeidheid zijn tol te eisen?  Wil je echt weer de regie terug? wil je het nu ECHT anders? Wat ga jij doen om het tij te keren? Meer van hetzelfde, of ben je toe om echte keuzes te gaan maken voor jezelf?

Wil jij weer sterk in je schoenen staan? en weer zelf de regie over je leven hebben?

Dan ben je toe aan een REGIE gesprek met mij! Kijk in mijn agenda en boek direct een gratis gesprek op een moment dat jou past. In dit gesprek geef ik je direct 3 tips waarmee je weer de regie neemt over je leven!

Boek regie gesprek

Don’t expect to see a change, if you don’t make one

Zij hebben actie ondernomen en weer de vitaliteit gevonden.

Ik verloor mijn baan, was moe, had een slecht beeld van mezelf en kon niet stoppen met mezelf te troosten met eten. Ik zat in een cirkel waar ik niet uit kwam, een vriendin zei bel Linda eens, dat heb ik gedaan en die heeft me heel duidelijk laten zien, waar de schoen wrong, af en toe heel confronterend. Linda is een aparte coach, wij gingen lopen ipv zitten, wat ik in het begin best raar vond, maar daardoor ging ik uit mijn hoofd en kwam ik weer in beweging. Ik ben een traject gaan volgen om de stok achter de deur te hebben, dat is gelukt de stress wordt minder, voel me beter, kijk weer anders naar mezelf, ik ben nu klaar om echt los te laten en te gaan afvallen, dus ik ben erg blij!

Manon (44)

Ik was heel sceptisch en vond het heel eng om weer met mezelf bezig te zijn. Maar ik sliep slecht, vaak wakker, mijn schouders deden zeer, kon moeizaam naar de wc, maagpijn maar dacht vooral, ik zorg voor iedereen en wie zorgt er voor mij?

Ik werd op een ochtend wakker en had het gevoel dat er een vrachtwagen over me heen was gereden. Ik was op, het gesjouw moe en dacht “is dit alles?”. Ik had Linda een tijd geleden gesproken en haar oprechte belangstelling en haar energie waren me bijgebleven. Ik heb haar gebeld en de dag erop liepen we in het bos, waar de tranen eruit kwamen. Daarna hebben we een vitaliteitscheck gedaan waarmee me pijnlijk duidelijk werd waar ik was gebleven. Mijn bloeddruk werd gemeten en een voedingsanalyse werd gedaan. Ook daar werd duidelijk waar ik winst kon halen. Linda neemt de tijd, ben een traject gestart, voel me beter, heb weer grip op hoe ik het wil en stap voor stap kom ik weer thuis bij mezelf. Mijn energie is beter, slaap beter en kijk anders naar eten, voor mij en mijn gezin is er heel wat veranderd maar wel positief, voor mij was het heel waardevol, dank je Linda!

Wilma (46)

Ik zat niet lekker in mijn vel, had overgewicht en lichamelijke klachten en ook verloor mijn man zijn baan. Linda ging samen met mij kijken naar de pijnpunten, liet me bewuster kijken naar mijn voeding en wat ik zelf eenvoudig kon veranderen. Ik voel me nu weer fit en energiek en kan de wereld aan.

Jeanet (53)

Heb je mijn blog al gelezen?